Последняя публикация в ведущем научном журнале New England Journal of Medicine проливает свет на потенциальные последствия посещения сауны для людей с сахарным диабетом. Исследование, в котором приняли участие более 2300 мужчин среднего и пожилого возраста с сахарным диабетом 2 типа, выявило интересную корреляцию между регулярным посещением парной и улучшением некоторых показателей регуляции обмена веществ.
В ходе исследования участники были разделены на группы: те, кто посещал сауну два раза в неделю, те, кто вообще не пользовался саунами, и контрольная группа. Продолжительность паров для испытуемых, регулярно посещавших сауны, составляла в среднем 15-20 минут на каждом сеансе при температуре около 70-80°C. По наблюдениям ученых, участники, регулярно проходящие рутинные процедуры, имеют более высокую чувствительность тканей к инсулину по сравнению с другими группами. Это указывает на то, что тепловой стресс, воздействующий на организм, потенциально может положительно влиять на использование глюкозы и регулирование уровня сахара в крови, что является ключевыми параметрами для пациентов с сахарным диабетом.
Более того, исследования выявили связь между частым посещением сауны и снижением резистентности к инсулину у людей с сахарным диабетом 2 типа. Инсулинорезистентность характеризуется недостаточной чувствительностью клеток организма к инсулину, что вынуждает поджелудочную железу выделять все больше и больше этого гормона для эффективного регулирования уровня сахара в крови. Было показано, что у тех, кто регулярно посещал сауны, инсулин лучше влиял на обмен веществ, что, в свою очередь, может снизить риск осложнений, связанных с сахарным диабетом.
Важным компонентом этого исследования является то, что наблюдаемые улучшения связаны не только с повышением чувствительности к инсулину, но и со снижением артериального давления и уровня холестерина. Эти факторы тесно связаны со здоровьем сердечно-сосудистой системы, которая традиционно подвергается повышенному риску у людей с сахарным диабетом. Таким образом, процедура ferry, по мнению ученых, может положительно сказаться на ряде показателей здоровья диабетиков, снижая их предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Следует отметить, что данная публикация основана на когорте, состоящей в основном из мужчин среднего и пожилого возраста. Кроме того, необходимы исследования с более широким кругом участников, чтобы подтвердить универсальность полученных результатов для различных возрастных и гендерных групп пациентов с сахарным диабетом. В целом, результаты исследования дают основания для дальнейших научных исследований и клинического применения процедур сауны в рамках комплексной программы лечения диабета. Возможно, под наблюдением медицинских специалистов сауна может стать дополнительным методом, помогающим улучшить контроль над диабетом и состояние здоровья пациентов.